Расчет фундаментных блоков ФБС

Фундаментные блоки стен (ФБС) — это сборные бетонные изделия, предназначенные для возведения подземных конструкций (ленточных фундаментов, стен цоколя и подвала, подпорные стенки и т.д.).

Содержание:

1. Калькулятор

2. Инструкция к калькулятору

Главным достоинством блоков ФБС является то, что работа с ними отличается минимальной трудоемкостью в отличие от монолитных конструкций. Так, нет необходимости в арматурных работах и в работах по уходу за бетоном. А достаточно на небольшое время пригнать автомобильный кран и смонтировать блоки с применением цементно-песчаного раствора.

Но в случае использования фундаментных блоков ФБС можно столкнуться с одним неудобством — невозможно, например, выложить стены цоколя только из блоков одного размера без применения других сборных изделий. Поэтому перед тем, как закупать их, необходимо делать, так называемую, «раскладку».

Эту «раскладку» может помочь сделать данный калькулятор. Он способен рассчитать требуемое количество блоков ФБС того или иного размера на стену и кирпичей, необходимых для заделки отверстий, которые могут образовываться между блоками (когда размер отверстия меньше, чем самый маленький блок ФБС).

Калькулятор производит расчеты двух типов раскладок:

• Тип 1 — блоки укладываются в один ряд.

• Тип 2 — блоки укладываются в два ряда.

Если Ваша конструкция имеет больше рядов блоков, то недостающие ряды Вы можете добрать, оперируя этими двумя типами.

Калькулятор

Инструкция к калькулятору

Исходные данные

Тип 1

Длина (L) — длина стены, которая будет набираться из блоков ФБС.

Ширина отверстий (K) — имеются в виду любые необходимые отверстия в стене. Например, продухи или отверстия для ввода коммуникаций. Здесь указывается общая их ширина.

Толщина блоков  (t) — толщина используемых блоков. Индекс t означает в маркировке блока его толщину по схеме: если толщина блока равна 500 мм, то t=5.

Основные блоки:

Марка блоков — размеры преобладающих по количеству блоков по формуле: длина — толщина — высота.

Цена за 1 шт — стоимость одного основного блока ФБС.

Доборные блоки:

Доборные блоки — это блоки, которые применяются вместе с основными блоками с целью уменьшения кирпичной кладки.

Кирпич:

Заделка отверстий — здесь отмечается, будет ли произведена заделка необходимых отверстий (отверстий шириной К) кирпичом.

Длина (А), ширина (В) и высота (Н) кирпича — размеры кирпича.

Цена за 1 шт — стоимость 1-го кирпича.

Тип 2

Здесь будет рассказано только о новых параметрах.

Наличие перевязки — имеется ли в данном ряду блоки, которые перевязываются со смежными стенами. Перевязывающие блоки показаны на рисунке крестиком.

Ширина отверстий (К1) и (К2) — общая ширина отверстий по первому и второму рядам.

Результат

Основные блоки:

Количество — требуемое количество основных блоков.

Стоимость — затраты на покупку основных фундаментных блоков ФБС.

Доборные блоки:

Здесь тоже самое, что и про основные блоки.

Кирпичная кладка:

Длина кладки (Р) — общая длина кирпичной кладки в ряду.

Общий объем (V) — общий объем кирпичной кладки.

Количество кирпичей — требуемое количество кирпичей вместе с раствором.

Стоимость кирпичей — затраты на покупку кирпичей.

Количество раствора — требуемое количество цементно-песчаного раствора на кирпичную кладку и монтаж блоков ФБС.

Общая стоимость — общие затраты на покупку рассматриваемых материалов.

Тип 2

Длина (L1) — расстояние между внутренними гранями блоков перевязки.

Длина кладки (Р1) и (Р2) — сумма длин кирпичных кладок по первому и второму ряду.

Добавить комментарий

Калькулятор фундамент фбс блоки

Калькулятор фундамент фбс блоки

В этом разделе вы можете приблизительно посчитать количество необходимых Вам фундаментных блоков для обустройства фундамента, а так же количество машин для их перевозки

Расчет является справочным, для более подробного расчета обратитесь в проектную организацию

Размеры указываются в сантиметрах. Указывайте высоту на сколько фундамент будет выступать от грунта Укажите габариты строения

Ширина фундамента, см Длина фундамента, см Высота фундамента от грунта, см

Размеры указываются в сантиметрах. При маркировке блоков используются следующие обозначения: первая цифра длина в дециметрах; затем ширина и высота. Например: ФБС 24-4-6 Заполните размеры блока

Длина блока, см Высота блока, см Глубина фундамента, см Или выберете из типовых

Прежде чем приступить к возведению фундамента, необходимо рассчитать проект и смету постройки, определить, какой тип грунта у вас на участке, уровень залегания грунтовых вод и глубину промерзания. Глубина заложения фундамента зависит от типа грунта, уровня грунтовых вод и глубины промерзания грунта зимой. Если грунт позволяет, заглубление фундамента может не зависеть от глубины промерзания. Однако минимальное количество рядов при устройстве сборных железобетонных фундаментов всегда равно двум.

ФБС блоки желательно устанавливать не просто на подсыпку из песка, но и проложить по ней специальные фундаментные подушки. Или изготовить монолитную бетонную ленту толщиной не менее 30 см.

Блоки укладывают на раствор с перевязкой вертикальных швов, то есть внахлёст один на другой не меньше ширины блока. Размер самого блока выбирается исходя из ширины будущей несущей стены дома. Толщина скрепляющих швов равна 2 см. Фундамент под внутренние стены необходимо так же связать с наружными путём перевязки блоков. Длина стандартного блока равна 2,4м или 1,2м. При маркировке блоков используются следующие обозначения: первая цифра длина в дециметрах; затем ширина и высота. Например: ФБС24-4-6.

При заказе блоков стоит ориентироваться на полную загрузку машины. Нескольким «лишним» ФБС на участке всегда найдётся применение. Да и продать их довольно просто, а вот довозить пару недостающих выйдет дороже.

Источник

Расчет потребности в бетоне

Работы по заливке бетона нельзя останавливать, не закончив их полностью

Для этого важно правильно оценить потребность в нем. Расчет необходимого количества проводится с учетом типа фундамента:

1. Ленточный вариант. Порядок расчета можно рассмотреть на примере. Фундамент делается для дома размером 6х8 м. Глубина промерзания грунта составляет 1 м, а потому заглубление выбираем 1,4 м. Ширина ленты (уточненная по расчету минимальной площади опоры) – 0,5 м. Объем фундамента составит V=PxbлхНф, т.е. (2х6х8)х1,4х0,5=67,2 м³. Рекомендуется взять запас порядка 8-10 процентов. Окончательно, для данного фундамента потребуется 74 м³ бетона.
2. Столбчатый тип. Если опора имеет прямоугольное сечение, то площадь ее определится, как произведение двух сторон. При возведении столба круглой формы применяется известная формула расчета окружности S=3.14R2, где R – радиус столба.
3. Плитный фундамент. Объем определяется по формуле для правильного параллелепипеда, т.е. V=axbxHф, где а и b – размеры сторон плиты (м). Например, для дома 6х8 м при заглублении 0,4 м объем составит 19,2 м³.

Несколько сложнее учесть дополнительную потребность в бетоне при формировании ребер жесткости на плитном основании. Они изготавливаются обычно с шагом 2 м, причем по краям они располагаются обязательно.

Для выбранного примера количество ребер по длине составляет 4, а по ширине 3. Общая длина этих элементов составит (8х4)+(6х3) =50 м. Наиболее характерная ширина и высота ребра – 0,1 м. Следовательно, общий дополнительный объем бетона составит 50х0,1х0,1=0,5 м³.

Советуем почитать: Марка бетона и пропорции для фундамента частного дома

Расчет фундаментных блоков ФБС

Фундаментные блоки стен (ФБС) — это сборные бетонные изделия, предназначенные для возведения подземных конструкций (ленточных фундаментов, стен цоколя и подвала, подпорные стенки и т.д.).

Главным достоинством блоков ФБС является то, что работа с ними отличается минимальной трудоемкостью в отличие от монолитных конструкций. Так, нет необходимости в арматурных работах и в работах по уходу за бетоном. А достаточно на небольшое время пригнать автомобильный кран и смонтировать блоки с применением цементно-песчаного раствора.

Но в случае использования фундаментных блоков ФБС можно столкнуться с одним неудобством — невозможно, например, выложить стены цоколя только из блоков одного размера без применения других сборных изделий. Поэтому перед тем, как закупать их, необходимо делать, так называемую, «раскладку».

Эту «раскладку» может помочь сделать данный калькулятор. Он способен рассчитать требуемое количество блоков ФБС того или иного размера на стену и кирпичей, необходимых для заделки отверстий, которые могут образовываться между блоками (когда размер отверстия меньше, чем самый маленький блок ФБС).

Калькулятор производит расчеты двух типов раскладок:

• Тип 1 — блоки укладываются в один ряд.

• Тип 2 — блоки укладываются в два ряда.

Если Ваша конструкция имеет больше рядов блоков, то недостающие ряды Вы можете добрать, оперируя этими двумя типами.

Источник

Установка опалубки ленточного фундамента

Опалубка обычно изготавливается из струганных досок толщиной приблизительно 40-50 мм. Можно использовать для этой цели шифер.

При возведении опалубки контролируйте вертикальность. Рекомендованная высота каркаса над землёй равна 30 см. Это нужно, чтоб соорудить небольшой цоколь. В опалубке укладываются асбестобетонные трубы для ввода в здание канализации и водопровода.

Проложите между бетоном и опалубкой полиэтиленовую пленку, это защитит опалубку от загрязнения.

Информация по назначению калькулятора

Онлайн калькулятор строительных блоков

предназначен для выполнения расчетов строительных материалов необходимых для постройки стен домов, гаражей, хозяйственных и других помещений. В расчетах могут быть учтены размеры фронтонов постройки, дверные и оконные проемы, а так же сопутствующие материалы, такие как строительный раствор и кладочная сетка. Будьте внимательны при заполнении данных, обращайте особое внимание на единицы измерения.

Т ехнологии не стоят на месте и строительные в том числе. Для строительства стен на смену дереву пришел кирпич, а сегодня его место все чаще занимают строительные блоки, получаемые искусственным путем, и в зависимости от используемого сырья, могут обладать различными характеристиками.

С троительные блоки популярны при возведении малоэтажных зданий, и стен монолитно-каркасных построек. Из них можно не только возводить наружные стены, но так же использовать для внутренних перегородок и межкомнатных стен. Бетонные блоки подойдут и для изготовления сборного фундамента для легких построек.

П реимущества строительных блоков очевидны. С их помощью можно в сжатые сроки построить здание без использования специальной техники. Они обладают хорошей теплоизоляцией и необходимой прочностью. Поэтому средства, потраченные на утепление, будут существенно ниже, чем при строительстве из кирпича. А если сравнивать строительные блоки с деревянными срубами, то это не только меньше дополнительных средств и работ, но и более высокая долговечность постройки.

Виды и типы строительных блоков

Построить фундамент – дело, требующее определенного опыта и навыков. Сначала необходимо определиться с видом материала для постройки основы.

Фундаментные блоки бывают следующих видов:

1. Бетонные блоки. Блоки из такого материала наиболее долговечные и прочные. Они имеют значительный вес, из них можно сделать надежную основу для строения.
2. Керамзитобетонные блоки. Фундамент из керамзитобетонных блоков является прочным и более дешёвым, чем бетонные блоки. Класть такой фундамент легче, чем бетонный. Основание из керамзитобетонных материалов имеет хорошую теплоизоляцию, стойкое к перепадам температур и экологически чистое.
3. Пенобетонные блоки. Монтаж фундамента из блоков такого вида оптимален для возведения небольших строений. Преимуществом является то, что такой фундамент можно класть без применения строительной техники.

Большой популярностью в строительстве пользуются фундаментные блоки типоразмера 20х20х40 см. Отзывы говорят о том, что стройка с использованием данных блоков обходится гораздо дешевле, чем с другими.

Причем, нужно различать: пустотелые блоки используются для возведения стен, а твердотелые элементы 20х20х40 – для оснований.

Для постройки фундаментов применяются такие типы бетонных блоков:

1. Монолитные блоки с пазом. Это армированные цельные фундаментные блоки с прорезями для прокладывания коммуникаций (ФБВ).
2. Цельные фундаментные блоки стенового типа, то есть без отверстий (ФБС). Это монолитные изделия со стальной арматурой, считаются наиболее прочными.
3. Пустотелые фундаментные блоки П-образные (ФБП). Эти блоки наименее прочные, могут применяться только при возведении легкого дома – каркасного или деревянного.
4. ФЛ — блоки-подушки, которые применяются как основание для остальных блоков. Необходимость таких подушек обусловлена увеличением устойчивости фундамента и его долговечности.

Калькулятор фундамента

Онлайн калькулятор расчета ленточного и монолитного фундамента. Готовая смета и все характеристики. Подробные чертежи и 3D-модель.

Онлайн калькулятор расчета фундамента KALK.PRO позволяет заниматься полноценным проектированием фундаментов, облегчает вычисления и способствует экономии на материалах, без пренебрежения строительными нормами. Методика расчета основана на продвинутом алгоритме математической модели с учетом нормативных документов СНиП 2.02.01-83 (СП 22.13330.2011), СНиП 3.03.01-87 (СП 70.13330.2011), СНиП 52-01-2003 (СП 63.13330.2010), СНиП 23-01-99 (СП 131.13330.2012).

По результатам работы калькулятора вы получите подробную смету на строительство фундамента под ключ, удобный и наглядный чертеж конструкции, простую и понятную схему вязки арматуры, а также интерактивную 3D-модель для оценки получившегося сооружения. Мы даем доступ к скачиванию всех материалов в форматах OBJ, PNG и PDF.

Вам будут известны следующие параметры:

• Характеристики фундамента. Ширина, толщина, объем, глубина заложения, допустимые нагрузки на грунт.
• Материалы. Количество арматуры, вязальной проволоки, досок для опалубки, бетона, цемента, щебня, песка.
• Объем земляных работ. Необходимая кубатура грунта, которую придется освободить под фундамент.

На данный момент доступен расчет ленточного фундамента (полноценный) и монолитной плиты (упрощенный). В скором времени должны появиться калькуляторы для вычисления свайного, столбчатого и винтового фундаментов. Добавьте наш сайт в закладки и не пропустите их появление!

Калькулятор фундамента KALK.PRO на основании встроенного расчета материалов и арматуры продемонстрирует вашу будущую конструкцию. С помощью 3D-визуализации вы сможете посмотреть, как должен выглядеть ваш армокаркас, вплоть до мельчайших деталей.

Заливка ленточного фундамента бетоном

Заполняйте опалубку бетоном постепенно. Толщина слоев составляет 15-20 см, во избежание пустот и увеличения общей прочности трамбуйте слои специальным инструментом – деревянной трамбовкой, либо глубинным вибратором.

Можно заказать готовую бетонную смесь с завода или сделать ее самому с помощью бетономешалки. Рекомендуемая пропорция цемента, песка и щебня такова: 1:3:5.

Слои не должны отличаться составом. В холодную погоду следует применять подогреватель бетона и морозостойкие добавки, в жаркую — поливать бетон водой.

Расчет фундамента

Возведение любого дома начинается с расчета фундамента, он является опорой для всей вышележащей конструкции и оттого насколько качественно его смонтировали, зависит долговечность всего сооружения. Принимая решение о выполнении работ по созданию основания своими руками, важно не допустить ошибок при начальных вычислениях и тем более не нужно пытаться сэкономить на материалах. Помните, что грамотно спроектированный фундамент — залог вашей безопасности.

Инструкция

Рядовому пользователю необязательно быть специалистом в строительстве для того, чтобы пользоваться нашим сервисом. Интерфейс интуитивно понятен, а любое недопустимое значение программа обозначит красной подсветкой.

Разметка

Разметку проводят, нанося на земле как внешние, так и внутренние границы будущего фундамента. Для этого лучше всего использовать колышки или прутья арматуры и веревки. Но эффективней будет воспользоваться специальными приборами, такими как лазерные нивелиры. Помните, что большие погрешности в разметке заметно отразятся на внешнем виде готовой постройки.

Для достижения идеальных результатов нужно:

• определить ось возводимого сооружения
• при помощи отвеса наметить угол, от него под углом 90 градусов натянуть веревку к ещё двум углам сооружения
• с помощью угольника определить ещё один угол
• проверить углы, ориентируясь на диагонали. Если проверка дала положительные результаты – натянуть между ними веревку
• взяться за внутреннюю разметку, отступая от внешней разметки на расстояние толщины будущего фундамента

Когда закончите с разметкой, изучите перепады поверхности на месте постройки и выберите самую низкую точку для отсчёта глубины траншеи и исключения разницы в высоте фундамента. Если здание планируется небольшим, то глубина котлована может составлять 40 см.

Рассчитать фундамент под дом

В современных реалиях рассчитать фундамент под дом может практически каждый — вам не нужно обладать специальными знаниями и необязательно пользоваться дорогостоящими услугами специалистов. Однако перед тем, как начать строительство необходимо понимать, какой вид фундамента будет наиболее рациональным для вашего участка. Напомним, что физико-географическое положение и геоморфологические условия местности, оказывают непосредственное влияние на тип и стоимость будущей конструкции.

Факторы выбора типа основания

Почва — важнейший фактор при строительстве дома, от ее состава напрямую зависит, трудоемкость процесса и затраты на сооружение фундамента. В некоторых случаях доходит до того, что выгоднее купить новый участок, чем вкладываться в преобразование существующего. Поэтому самое первое, что вам необходимо сделать на новом участке – это определить тип грунта.

Если у вас нет лишних денег, то вам необходимо научиться определять почвы самостоятельно. Важно знать, что все виды грунтов делятся на скальные, глинистые и песчаные. Каждый тип обладает своим набором уникальных свойств, самыми важными из которых являются несущая способность, пучинистость и глубина промерзания.

Грунтовые воды — второй коварный спутник любого строителя. Если у вас высокий уровень залегания водоносного горизонта, то это очень плохие перспективы в будущем. В теплых регионах будут беспокоить бесконечные подтопления, сырость, плесень и грибки. Растворенные агрессивные химические соединения будут медленно убивать ваше основание, разрыхляя и растворяя бетон.

Учет состояния грунта

Несущая способность грунта считается важнейшей характеристикой, определяющей тип и размеры фундамента. Она, прежде всего, зависит от его плотности и структуры. Оценить ее можно по сопротивлению нагрузкам – Rо, указывающей какая нагрузка на единицу площади допустима без его проседания (на поверхностном уровне). Выражается Rо в кг/см² и считается табличной, т.е. справочной, величиной.

Величина сопротивления зависит от пористости (плотности) почвы и ее увлажненности. В таблице ниже приведены значения этого показателя для наиболее типичных почв.

Значения сопротивления нагрузке для некоторых типов грунта:

Достаточно высоким сопротивлением обладают гравийные и щебневые грунты – 4-5 и 4,4-6 кг/см², соответственно, в зависимости от глинистого или песчаного наполнения. Крупнозернистый песчаник имеет Rо 3,6-4,4 кг/см², песчаник средней зернистости – 2,6-3,4 кг/см², мелкозернистый песчаник – 2-3 кг/см² в зависимости от увлажненности.

С увеличением глубины залегания пласта меняется плотность грунта, а значит, и сопротивление нагрузкам. Его значение на разных глубинах (h) можно определить по формуле R=0,005R0(100+h/3).

При определении заглубления фундамента важную роль играют такие параметры состояния грунта:

1. Уровень расположения грунтовых вод. Фундамент не должен доходить до водного пласта. Этот параметр часто становится определяющим для выбора типа основания. В частности, при высоком расположении вод приходится возводить плитный фундамент.
2. Глубина зимнего промерзания грунта. Подошва фундамента должна располагаться на 30-50 см ниже уровня промерзания. Дело в том, что при замерзании грунт сильно вспучивается, что создает выталкивающую нагрузку на основание.
3. Уровень залегания высокопучинистых пластов. Фундаментную подошву нельзя упирать в такой грунт, а значит, его следует пройти насквозь.

Заглубление фундамента частного дома обычно не рассчитывается, т.к. требует использования сложной методики. Его выбор осуществляется, исходя из указанных практических рекомендаций.

Что такое ФБС?

Аббревиатура ФБС не обозначает ничего секретного, она содержит лишь пояснение того, для чего предназначен «фундаментный блок стеновой». Получают такие внушительные кирпичи формованием тяжелого бетона, в который размещают укрепляющую арматуру из стали. Размер и структура элементов позволяют хорошо распределить нагрузку от строения на выложенное такими блоками основание. Считается, что такой фундамент прочнее и надежнее, чем отлитый бетоном монолит.

ФБС могут быть нескольких видов (колонные, ленточные, массивные и т.д.), но все они производятся одинаково и подвергаются тщательной проверке, поэтому при покупке убедитесь в легальности производителя. Единственное существенное отличие в производственном процессе, которое встречается на заводах, это режим сушки. Как любой бетон, такой блок должен доводиться до заданной прочности определенное количество времени. При нормальных условиях это займет 28 дней, но ведь не всегда есть время ждать такой срок.

Существует выход, при котором прочность набирается быстрее, это принудительная сушка, так называемая пропарка. Только в правильно оборудованном производстве может быть налажен процесс пропарки, отвечающий всем требованиям ГОСТа. В любом другом случае бетон не только не обретет нужной прочности, но и наполнится механическими напряженностями и покроется трещинами. Надежность такого фундамента будет весьма сомнительной, так что выбирайте завод-изготовитель правильно.

Стоимость материалов и работ

Основное влияние на цену ФБС-блоков оказывают их технические характеристики. Стоимость может варьироваться от 400 до 4000р. Также на цену оказывают влияние следующие факторы:

1. Количество приобретаемого материала.
2. Место, где совершаются покупки.
3. Изготовитель продукции.

Если желаете сэкономить, рекомендуем перед покупками тщательно изучить предложения в интернете,не забывая при этом о качестве покупаемой продукции, и остановиться на наиболее приемлемом варианте. Покупка б/у блоков может стать выходом при небольшом бюджете, смотрите об этом в видео:

Производить работы с помощью ФБС-блоков можно своими руками или же есть вариант воспользоваться помощью профессиональной бригады. В первом случае понадобится хотя бы минимум практики в таких работах, поскольку в таком деле желательно не допускать много ошибок, иначе они могут отразиться на полученном результате.

Привлечение профессиональной бригады потребует от вас дополнительных вложений, однако при этом риск допущенной ошибки будет сведен к минимуму.

Источник

Калькулятор риска холестерина

Разработано командой Medindia Content Team | Калькулятор проверен группой медицинских экспертов Medindia Последнее обновление 23 октября 2021 г.

Какова связь между уровнями холестерина и риском сердечных заболеваний? Проще говоря, высокий уровень общего холестерина увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Используйте этот калькулятор, чтобы найти ответы на свои вопросы о холестерине и проверить, соответствуют ли ваши показатели холестерина.

Чтобы определить, не слишком ли высок уровень холестерина, вам необходимо узнать некоторые показатели холестерина из лабораторных анализов. Холестерин высокой плотности (хороший холестерин), холестерин низкой плотности (ЛПНП) и триглицериды (оба вредны для вас), а также общий холестерин, который представляет собой комбинацию хорошего и плохого холестерина в крови.

Тест на холестерин (тест на липидный профиль)

Этот тест проводится для проверки уровня холестерина путем взятия образца крови, обычно первым делом утром. Он измеряет холестерин ЛПВП (липопротеин высокой плотности), холестерин ЛПНП (липопротеин низкой плотности), триглицериды и общий холестерин. Если вы проходили тест недавно, введите значения результатов в таблицу ниже, чтобы рассчитать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему важно периодически измерять уровень холестерина?

Ваше тело нуждается в определенном уровне холестерина, чтобы нормально функционировать, но если слишком много плохого холестерина (ЛПНП и триглицеридов) и недостаточно хорошего холестерина (ЛПВП), это влияет на ваше сердце. Слишком много плохого холестерина в крови откладывается на стенках артерий, сужая путь для крови, которая несет кислород к сердцу. Если у вас недостаточно кровоснабжения сердца, ваши сердечные мышцы страдают, и это проявляется в виде болей в груди. Дальнейшая закупорка артерии может привести к прекращению кровоснабжения части сердца, вызывая сердечный приступ.

• Если вы старше 30 лет, регулярно проходите тест на липидный профиль, чтобы узнать уровень холестерина для необходимых изменений образа жизни и приема лекарств, если это необходимо.
• Вы должны проверять уровень холестерина каждый год, если вы принимаете лекарства для контроля уровня холестерина или если у вас диагностирован диабет, болезнь сердца или высокое кровяное давление.
• Если у вас есть семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний, анализ на холестерин рекомендуется проводить каждые 5 лет, начиная с 20-летнего возраста.

Total blood cholesterol
Optimal / Desirable	Below 200
Near optimal
Borderline high risk	200 to 239
High риск	Выше 239
Очень высокий риск
Холестерин ЛПНП
Optimal / Desirable	Below 100
Near optimal	100 to 129
Borderline high risk	130 to 159
High risk	от 160 до 189
Очень высокий риск	выше 189
HDL Холестерин
Оптимал / DesiRable
. 0033	Above 59
Near optimal
Borderline high risk
High risk	Below 40
Very high risk
Триглицерид
Оптимальный/желательный	Ниже 150
Почти оптимальный
Пограничный высокий риск	150 до 199
Высокий риск	200-499
Очень высокий риск
Очень высокий риск
. децилитр (мг/дл)

Факты о холестерине

• Холестерин — воскообразное жироподобное вещество, которое вырабатывается в печени. Вы также можете получить холестерин из мяса, яиц, молока и других молочных продуктов.
• Здоровый уровень холестерина помогает организму вырабатывать половые гормоны (прогестерон, эстроген, тестостерон), служит строительным материалом для тканей и способствует выработке желчи в печени.
• Уровень холестерина зависит от возраста, пола и наследственности. Другие факторы включают диету, вес и физическую активность.
• Повышенный уровень холестерина ЛПНП (плохой или помните L для «паршивого» холестерина) и триглицеридов повышают риск сердечных заболеваний и инсульта.
• Холестерин ЛПВП считается хорошим холестерином, поскольку он помогает удалять плохой холестерин из крови, а высокий уровень ЛПВП защищает от инсульта и сердечного приступа.
• Во всем мире треть случаев ишемической болезни сердца связана с высоким уровнем холестерина.
• По оценкам ВОЗ, повышенный уровень холестерина является причиной 2,6 миллиона смертей и 29,7 миллиона лет жизни с поправкой на инвалидность (DALY). Один DALY примерно равен одному потерянному году «здоровой» жизни.

Разместить комментарий

Комментарии должны относиться к теме и не должны носить оскорбительного характера. Редакция оставляет за собой право просматривать и модерировать комментарии, размещенные на сайте.

Проконсультируйтесь с диетологами онлайн

Доктор Раджан Ханда

DEHM,BEMS,MDEH, NDDY, MDAM, Ph.D. Почетный член DNHE, докторская степень естественной медицины® / DNM®, исполнительный терапевт
26 лет опыта

Рекомендуемое чтение

Критская диета для здорового сердца

Средиземноморская диета, особое внимание уделяется традиционной греческой критской диете. Он подчеркивает потребление оливкового масла, цельного зерна, бобовых, дикой зелени, трав и фруктов.

Самые популярные в Мединдии

Торговые марки лекарств от А до Я в Индии

Калькулятор потери слуха

Калькулятор артериального давления

Нутам (400 мг) (пирацетам)

Индийские медицинские журналы

Калькулятор цветовой слепоты

Санатоген

Калькулятор потребления железа

Найти доктора

Вент Форте (Теофиллин)

Путеводитель по Форексу — Обучение торговле на Форексе

Обучение Форекс от FBS

Уважаемые трейдеры, мы подготовили для вас всесторонний курс Форекс. Курс состоит из 4 уровней: начальный, элементарный, средний и опытный. Пройдя этот курс, вы превратитесь из начинающего трейдера в профессионала Forex.

Все материалы хорошо структурированы и станут прочной основой вашего обучения Форекс. Обратите внимание, что этот раздел будет постоянно обновляться, так что следите за обновлениями!

Исследуйте рынок Форекс с FBS и не забудьте посетить другие страницы нашего раздела «Аналитика и образование».

Новичок

На этом первом уровне вы узнаете, что такое Форекс, как «читать» котировки валют и покупать/продавать валютные пары в торговом терминале FBS. Вы узнаете, как рассчитать свои финансовые результаты. Это будет вашим введением в удивительный мир торговли валютой.

Элементарный

Здесь вы получите более глубокое представление о фундаментальном и техническом анализе рынка Форекс. Вы научитесь использовать различные аналитические инструменты в свою пользу.

Промежуточный

Этот уровень познакомит вас с различными рыночными условиями, такими как тренды, диапазоны и прорывы. Вы познакомитесь с различными стилями торговли и изучите японские свечи, графические модели и психологию трейдеров.

Опытный

На этом этапе мы научим вас управлять рисками и использовать передовые аналитические и торговые методы. Эти знания помогут вам максимизировать прибыль и ограничить убытки.

Часто задаваемые вопросы

• Как вывести деньги, заработанные с помощью FBS?

  Процедура очень проста. Перейдите на страницу «Вывод средств» на сайте или в раздел «Финансы» Личного кабинета FBS и войдите в «Вывод средств». Вы можете получить заработанные деньги через ту же платежную систему, которую вы использовали для депозита. В случае, если вы пополняли счет различными способами, выводите прибыль теми же способами в соотношении, соответствующем внесенным суммам.

• Как открыть счет в FBS?

  Нажмите кнопку «Открыть счет» на нашем сайте и перейдите в Личный кабинет. Прежде чем вы сможете начать торговать, пройдите верификацию профиля. Подтвердите свой адрес электронной почты и номер телефона, подтвердите свое удостоверение личности. Данная процедура гарантирует сохранность ваших средств и личности. После того, как вы закончите все проверки, перейдите на предпочтительную торговую платформу и начните торговать.

• Какие торговые стратегии разрешены в FBS?

  Компания

  FBS предлагает максимально удобные торговые условия с возможностью использования всех торговых стратегий без каких-либо ограничений. Вы можете использовать автоматическую торговлю с помощью советников (EA), скальпинга (пипсовки), хеджирования и т. д.

• Что такое торговля на рынке Форекс?

  Форекс, также известный как рынок иностранной валюты или валютный рынок, является самым торгуемым рынком в мире с оборотом в 5,1 триллиона долларов в день.