Почему новорожденные часто плачут: основные причины
Плач — это основной способ коммуникации новорожденного с окружающим миром. С помощью плача младенец сообщает родителям о своих потребностях и дискомфорте. Существует несколько основных причин, по которым грудничок может часто плакать:
- Голод — самая частая причина плача у новорожденных. В первые месяцы жизни ребенку требуется частое кормление каждые 2-3 часа.
- Усталость и перевозбуждение — малыш устал, но не может самостоятельно уснуть.
- Мокрый подгузник — раздражение кожи от длительного контакта с мочой и калом.
- Дискомфорт от жары или холода — младенцам сложно регулировать температуру тела.
- Колики и газы в животе — болезненные ощущения в кишечнике.
- Прорезывание зубов — болезненный процесс, сопровождающийся капризами.
- Недостаток тактильного контакта — потребность в объятиях и прикосновениях.
Как определить причину плача новорожденного
Чтобы понять, почему плачет младенец, нужно обратить внимание на следующие факторы:
- Время последнего кормления — если прошло 2-3 часа, вероятно, малыш голоден.
- Характер плача — резкий громкий крик может говорить о боли, тихий хныкающий — об усталости.
- Мимика и движения — сжатые кулачки и подтянутые к животу ножки могут указывать на колики.
- Состояние подгузника — если он мокрый или грязный, это может быть причиной дискомфорта.
- Температура тела ребенка и в комнате — перегрев или переохлаждение вызывают плач.
Как успокоить плачущего новорожденного
Существует несколько эффективных способов успокоить плачущего грудничка:
- Покормить малыша грудью или смесью, если прошло достаточно времени с прошлого кормления.
- Сменить мокрый или грязный подгузник.
- Взять ребенка на руки, прижать к себе и покачать.
- Сделать массаж животика при коликах круговыми движениями по часовой стрелке.
- Включить белый шум или колыбельную для успокоения.
- Предложить соску или палец для сосания.
- Запеленать малыша, создав ощущение уюта как в утробе.
Что такое колики у новорожденных и как с ними бороться
Колики — это приступы беспричинного плача у младенцев в возрасте от 2 недель до 4 месяцев. Они характеризуются следующими признаками:
- Внезапный громкий плач, часто вечером.
- Плач длится более 3 часов в день, не менее 3 дней в неделю.
- Малыш поджимает ножки к животу, сжимает кулачки.
- Живот вздут и напряжен.
- Ребенка трудно успокоить обычными способами.
Для облегчения колик рекомендуется:
- Выкладывать малыша на животик.
- Делать массаж животика по часовой стрелке.
- Прикладывать теплую пеленку к животу.
- Носить ребенка в слинге или на руках вертикально.
- Давать препараты с симетиконом для уменьшения газообразования.
Когда нужно обратиться к врачу из-за плача ребенка
В некоторых случаях частый плач новорожденного может быть признаком серьезной проблемы. Необходимо обратиться к педиатру, если:
- Плач не прекращается более 3 часов подряд.
- У ребенка поднялась температура выше 38°C.
- Малыш отказывается от еды.
- Наблюдается рвота или диарея.
- Плач сопровождается судорогами или потерей сознания.
- На теле появилась необычная сыпь.
Как справиться с эмоциональным напряжением родителей из-за плача ребенка
Постоянный плач младенца может сильно истощать родителей эмоционально и физически. Чтобы справиться с напряжением, важно:
- Чередоваться с партнером в уходе за ребенком, давая друг другу отдохнуть.
- Просить о помощи родственников и друзей.
- Использовать моменты, когда малыш спит, для отдыха.
- Выходить на прогулки с ребенком для смены обстановки.
- Обсуждать свои эмоции с близкими людьми.
- При сильном стрессе обратиться за помощью к психологу.
Профилактика чрезмерного плача у новорожденных
Чтобы снизить вероятность частого и длительного плача грудничка, рекомендуется:
- Кормить ребенка по требованию, не допуская длительных промежутков между кормлениями.
- Соблюдать режим дня с чередованием сна и бодрствования.
- Обеспечить комфортную температуру в комнате 20-22°C.
- Чаще брать малыша на руки, обеспечивая тактильный контакт.
- Использовать слинг для ношения ребенка.
- Делать малышу массаж и гимнастику.
- Гулять на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день.
Особенности ухода за часто плачущим новорожденным
Если ваш малыш склонен к частому и продолжительному плачу, следует учитывать несколько важных моментов:
- Будьте терпеливы и спокойны — ваше эмоциональное состояние передается ребенку.
- Старайтесь определить причину плача и устранить ее.
- Используйте разные способы успокоения, пока не найдете подходящий.
- Не оставляйте надолго плачущего малыша одного.
- Обеспечьте тихую и спокойную обстановку в доме.
- Ограничьте количество гостей и новых впечатлений.
- Обратитесь к педиатру, если плач не прекращается.
Помните, что период частого плача у новорожденных обычно проходит к 3-4 месяцам. Проявите терпение и окружите малыша заботой — это поможет ему легче адаптироваться к новому миру.
