от чего отталкиватся при выборе?

В нашем активном распорядке дня самое меньшее время занимает сон. Поэтому к отдыху в ночное время надо относиться особенно трепетно. Для каждого человека, в зависимости от возраста и физического состояния, факторы, влияющие на сон, различны: свежесть воздуха в спальне, неправильное питание и времяпровождение перед сном, одежда, в которой ложатся спать, — все это мешает заснуть и провести ночь спокойно.

Кровать — это не только удобный матрас и теплое одеяло; у нее куда больше параметров, в сумме создающих желаемый комфорт.

Содержание

• 1 Значение кровати
• 2 Выбор матраса
• 3 Размеры двухъярусной кровати
• 4 Изголовье кровати
• 5 ВИДЕО: О выборе правильной кровати
• 6 50 фото-идей дизайна кроватей разной высоты

Значение кровати

Не последнее место в этом списке занимает кровать и матрас. Кто спал на раскладушке, тот знает как это неудобно и как тяжело с нее подняться. А ощущения остаются такие, будто сна не было вовсе. Правильно подобранные размеры ложа, мягкость матраса и высота от пола значительно улучшат ваш отдых.

Низкую кровать могут выбрать те, кому нравится спать на полу.

ще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под него.

Стандартная высота кровати зависит от общепринятого среднего роста человека. Это значит, что для человека с ростом в 165 см высота кровати с матрасом от пола будет от 50 до 63 см.

Средняя высота считается классической — кровать расположена на уровне коленей.

Даже если вы не оформите их тканью, смотреться такая кровать будет оригинально.

По физиологии люди разные, особенно человеку с высоким ростом трудно найти подходящую модель кровати. Причина в том, что когда ноги согнуты не под прямым углом, идет больше нагрузка на позвоночник. Проснувшись, резко встать с такого положения не прибавит вам настроения с утра.

Чтобы определить, удобная ли высота у кровати, присядьте на нее: ступни должны полностью стоять на полу, а колени быть под прямым углом.

Модели кроватей в зависимости от высоты разделяют:

• с низкой высотой от пола до 45 см. К ним относят кровати-подиумы;
• со стандартной высотой;
• с высотой более 70 см.

Высокую обычно выбирают пожилые люди, чтобы вставать с нее утром было проще.

Еще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под него.

К последним подходят сделанные под старину модели, кровати-чердаки или второй этаж двухъярусной кровати. Они идут с лестницей или ступенькой, чтобы можно было взобраться и спуститься с ложа.

Классическая кровать состоит из каркаса и основания (дна), на которое кладется матрас.

Выбор матраса

Весомое значение для спального места имеет выбор матраса и его высота. По параметрам он должен полностью соответствовать размерам кровати. При покупке ложа матрас берите сразу в комплекте. Так вы будете знать о его размерах и высоте.

Самые надежные материалы для кровати: массив дерева, металл (цельный или фигурная ковка).

Покупая такую, помните о сложностях, которые вас ждут: и матрас, и постельное белье придется делать на заказ.

Рассчитать высоту матраса можно с помощью приведенной таблицы.

Довольно долго прослужат плетеные каркасы и каркасы из МДФ или ЛДСП, а вот ДВП выбирать можно только для временного пользования.

овременное решение — рама с поперечными гибкими пластинками (ламелями): чем больше ламелей, тем лучше.

Разнообразие видов и качества матрасов поможет определиться с мягкостью, практичностью и сроком службы изделия.

Основание вместе с матрасом обеспечивает правильную поддержку тела во время сна: даже хороший матрас, положенный на пол, со временем может вызвать боли в спине.

Размеры двухъярусной кровати

При выборе двухъярусной кровати учитывают размеры и высоту спальни.

Если вы любите спать повыше, то обратите внимание на кровать-чердак.

Тогда можно будет обойтись без прикроватных тумб.

Стандартные значения:

• от пола до матраса второго яруса около 165 см;
• высота от пола до матраса первого яруса колеблется в пределах 30-50 см;
• между ярусами составляет 80-90 см;
• между ложем второго яруса и потолком не менее 60-70 см.

Как минимум основание должно содержать пружины или металлическую решетку, но этот вариант считается устаревшим: у него хуже ортопедические свойства и есть риск появления скрипа со временем.

Важно соблюдать расстояние от второго яруса до потолка, чтобы человек не чувствовал дискомфорта, а также мог находиться в положении сидя. Борта на нижнем ярусе делают от 5 до 15 см, а на верхнем более 30 см. Кровати-чердаки могут быть более высокие, главное чтобы высота потолка не нарушала стандарты для удобства.

С одной стороны, свободное пространство под кроватью — это хорошо, так как вентиляция матраса важна.

Вся кровать может убираться в стенной шкаф или подниматься под потолок для экономии места в небольших квартирах.

Изголовье кровати

Изголовье кровати является неотъемлемой частью конструкции. Оно защищает покрытие стен от повреждения и повышает комфортность спального места. Стандартная высота составляет 39 см, а от пола до 90 см. Изголовье является самой презентабельной деталью кровати, поэтому его моделируют и украшают. Элементы делают фигурными, расписными, мягкими, оббивают тканью и многое другое, что может сильно повлиять на высоту детали.

Место под кроватью можно использовать для хранения.

В магазине, выбирая ложе, прилягте и оцените мягкость матраса и размер спального места.

Удобнее всего, если у кровати будет подъемный механизм: все вещи будут как на ладони, их легче доставать и поддерживать порядок.

В качестве дизайнерского решения может быть выбрана не обычная прямоугольная кровать, а круглая, сердцевидная или другой причудливой формы.

Людям с большим ростом лучше сделать кровать или матрас на заказ. При выборе матраса большего размера учитывайте ширину и длину основания кровати.

Если вы изначально купили кровать без дополнительного хранения, всегда можно поставить под нее обычные коробки; можно сделать для них платформу на колесиках — будет удобнее.

Каждый человек ощущает обстановку лежа на кровати по-разному. Поэтому должно быть ощущение комфортности и простора, ничего не должно стеснять, ведь правильный выбор кровати — это залог здорового сна.

Интересным дополнением может быть регулируемое основание, его можно приподнять в верхней части, чтобы в кровати было удобнее читать.

Хранение может обеспечить не только подкроватное пространство.

ВИДЕО: О выборе правильной кровати

50 фото-идей дизайна кроватей разной высоты

Предыдущая

КроватиКровать-шкаф своими руками. Чертежи, размеры, схемы

Следующая

КроватиДизайн детской кровати — недорого и красиво

Какая должна быть высота кровати в спальне

Жизнедеятельность человека во многом зависит от его образа жизни. Помимо прочего, существенную роль на это оказывает качественный полноценный сон. А от чего он зависит? От эмоционального состояния и, конечно, удобства спального ложа. Влияние оказывает все – качество матраса, используемые материалы, другие особенности конструкции. Обсудим такой вопрос, как оптимальная высота кровати. Как правило, на эту характеристику люди мало обращают внимание. Свою ошибку они понимают уже начиная пользоваться мебелью.

Зачем на это обращать внимание?

Многие знают о важности выбора матраса, обращают внимание на дизайн мебели. Однако мало кто задумывается, какой должна быть оптимальная высота кровати от пола. Ведь этот показатель важен для полноценного сна. У каждого человека свой рост и предпочтения, поэтому комфортные условия нужно создавать индивидуально. Замечено, что неправильное расстояние от пола до верха ложа может навредить самочувствию и даже здоровью.

Например, пожилые люди часто имеют проблемы с суставным аппаратом. Если высота кровати от пола до спального места ниже, чем положено, они ощущают дискомфорт. Процесс вставания и укладывания занимает много времени. Мало того, неудачное движение способно нанести травму. Мебель для ребенка также нужно выбирать с осторожностью. Вставая с высокого ложа, малыши могут упасть и пораниться. Они также любят немного побаловаться перед сном, что опасно на высоком ложе.

Физиологические особенности человека также имеют значение. Для людей низкого роста максимальная высота кровати выбирается с учетом комфортного пользования. Если человек сидит на краю, он должен доставать ногами до пола. Покупая мебель, также учитывают характеристики помещения, в котором она будет располагаться. Так в небольших комнатах с низкими потолками не рекомендуется ставить кровать-чердак или двухъярусную конструкцию. Небольшое расстояние от потолка до спального ложа вызывает дискомфорт. У любого человека оно может вызывать недостаток воздуха и отдышку.

Высота основания кровати и матрас

Чтобы более подробно углубиться в вопрос, проанализируем на что именно нужно обращать внимание. Если рассматривать конструкцию мебели для сна, то она состоит из каркаса и матраса. Основание выполняется из древесины и может иметь низкие и высокие ножки. Но не только это влияет на выбор оптимальной высоты односпальной или двуспальной кровати.

Существенную роль имеет сам матрас, который может быть по-разному наполнен. Его высота составляет 15-30 см, а если рассматривать заказные модели, то и все 50 см. Выбирая толщину матраса, смотрят на собственное предпочтение. А уже исходя из этого определяют высоту кровати от пола с матрасом, но учитывают стандартный показатель для спальни. Иногда человек не может сам определиться и тогда на помощь приходят специалисты. В каждом магазине вам всегда рады помочь квалифицированные консультанты. Они учтут все нюансы и предложат рекомендуемые варианты из мебели, которая есть в наличии.

Средние показатели высоты кровати над полом

Делая выбор, учитывают возраст человека и его рост. Но есть стандартные показатели, на которые можно ориентироваться. Вначале рассмотрим типовые данные для детского возраста. Малышам обычно покупают мебель с ограждением, которое защищает их от падения. Так кровати с бортиком должны иметь высоту в полметра. Изделия без ограждений, рассчитанные на детей от 3-х лет – 30 см.

Для взрослых в разных странах существуют стандартные показатели:

• Самые большие из них в Америке составляют 80-100 см. Традиция изготовления такой мебели пошла еще со времен колониального стиля. Благодаря достаточной высоте сквозняки не досаждали тем, кто спал на постели.
• Минимальная высота кровати на востоке – 20-30 см. Также традиция сохранилась с древних времен, когда в качестве спального места в Азии использовали своеобразный подиум. Из-за этого и современная мебель приобрела привычные для востока формы.
• Оптимальные показатели в Европе – 50-60 см. Они рассчитаны на среднестатистические данные и подходят большинству людей.

Что касается российских стандартов, то они приближены к европейским. Как правило, высота спального ложа располагается на высоте полметра от пола.

Производители не всегда учитывают стандартное решение. Оптимально, если пользователь в сидячем положении достает до пола, а его ноги в это время находятся под прямым углом. При этом во время отдыха и сна человек не должен чувствовать сквозняка.

Если рассматривать мебель, которую сейчас выпускают, можно увидеть три варианта:

• стандартная высота в полметра;
• низкая посадка не выше 45 см;
• максимальная высота ;больше 70 см.

Для двуспальной кровати определяют рекомендуемую высоту с учетом комфортности обоих пользователей. Если у человека имеются проблемы с суставным аппаратом, лучше выбрать изделие повыше. С него будет проще вставать, не напрягая коленей.

Главное, выбирая кровать, учитывайте комфорт. И только потом смотрите на дизайн мебели.

Какая высота кровати лучше?

Если вы находитесь в поиске нового каркаса кровати или матраса, вы можете помнить о высоте своей кровати. Некоторым людям нужна низкая высота кровати, в то время как другим лучше подойдет высокая высота кровати. Сегодня я хочу рассказать о том, что означает высота кровати, почему некоторым людям лучше подходит разная высота, и что вы должны искать в каркасе кровати.

Что означает высота кровати?

Когда я говорю о высоте кровати, я имею в виду, насколько высока или низка ваша кровать и как далеко она от пола. Это включает в себя пространство, добавленное каркасом или основанием вашей кровати, возможной пружинной коробкой и вашим матрасом.

Почему высота кровати имеет значение?

Эта высота имеет значение, потому что она поможет определить, насколько легко вам будет ложиться и вставать с кровати. Это также может сыграть роль в эстетике и общем дизайне вашей спальни.

Какая высота кровати вам подходит?

Средняя высота колена для большинства взрослых составляет от 16 до 24 дюймов, поэтому общее практическое правило заключается в том, чтобы высота кровати была примерно такой же. Тем не менее, вы также захотите посмотреть на свой собственный рост и рост вашего партнера, чтобы увидеть, что лучше всего подойдет лично вам. Низкому человеку, скорее всего, понадобится более короткая кровать, а более высокому — более высокую. Тем не менее, для невысокого человека нормально иметь более высокую кровать, если ему удобно прилагать немного дополнительных усилий, чтобы залезть на нее и встать. Иногда более высокая высота кровати также означает больше места для хранения под ней — мы скоро углубимся в это.

Самый простой способ проверить, подходит ли вам высота кровати, – это сесть на край кровати, посмотреть, могут ли ваши ноги удобно стоять на земле, колени согнуты под углом 90 градусов, а затем убедитесь, что вы можете легко вставать и ложиться в постель.

Возможность легко ложиться в кровать и вставать с нее особенно важна для пожилых людей или людей с ограниченными физическими возможностями. В зависимости от конкретных проблем, которые могут возникнуть у кого-то, может подойти более низкая кровать, поскольку им будет легче скатиться с кровати, чем пытаться встать, а затем найти землю.

Ознакомьтесь с нашими любимыми матрасами года , чтобы узнать о других вариантах кроватей!

Типы каркасов кроватей

Давайте рассмотрим основные типы каркасов кроватей, которые можно использовать для достижения желаемой высоты.

Каркас кровати-платформы

Каркас кровати-платформы, как правило, расположен очень низко над землей, а поперек него проходят деревянные планки для поддержки матраса. Обычно для этого не нужна пружинная коробка, вместо этого ваш матрас идет прямо туда. Поэтому, поскольку он низкий, он обычно лучше подходит для невысоких людей.

Элегантный современный вид, который подходит многим людям. Недостатком каркаса кровати-платформы является то, что под ним обычно не так много места для хранения.

Каркас дивана-кровати

Ваш матрас устанавливается прямо на этот тип каркаса, поэтому пружинный блок не требуется. Эта рама обычно устанавливается на основание со встроенными ящиками, поэтому они будут выше из-за этого, а также отлично подходят для хранения.

Они определенно популярны благодаря современному и простому дизайну.

Традиционный каркас кровати

Как правило, они имеют коробчатые пружины, расположенные поверх них, которые также могут иметь различную высоту или профиль. Таким образом, они отлично подходят для многих людей разного роста. Но в среднем они находятся примерно в двух футах от земли.

С точки зрения дизайна, это классическая, традиционная спальня, которая даст вам больше места для хранения.

Каркас кровати с балдахином или каркас кровати с балдахином

У них обоих есть стойки в каждом углу кадра, которые могут быть низкими или высокими. Если столбы соединены вверху, то это считается каркасом навеса. Этим рамам обычно нужна коробчатая пружина. Они также могут быть разных профилей и работать на разных людей разного роста.

Известно, что они имеют роскошный вид и часто могут предложить хорошее место для хранения.

Старинный каркас кровати

Они не так распространены, как другие, но многим людям все равно нравится их иметь. Кроме того, быстрый онлайн-поиск показывает, что их по-прежнему легко найти для покупки. Они, как правило, выше и также нуждаются в коробчатой ​​​​пружине. Так что высоким людям это может понравиться.

Они имеют вид 18-го века и, как правило, из цельного дерева или латуни. Поскольку они расположены выше, это также оставляет больше места для хранения внизу.

Каркас кровати-чердака

У них такие высокие профили, что вам понадобится лестница, чтобы подняться на них. Как правило, они лучше подходят для невысоких людей, и, поскольку они связаны со скалолазанием, я бы рекомендовал всем, у кого есть проблемы с коленями, держаться подальше. Они часто располагаются над офисным помещением или игровым пространством.

Регулируемая рама кровати

Как следует из названия, эти каркасы кроватей можно перемещать в разные положения, чтобы изменить положение матраса. Вы можете поднимать или опускать разные части рамы, чтобы приподнять разные части тела, например голову или ноги.

Они использовались в больницах для оказания помощи при травмах, но также могут быть полезны по целому ряду причин — от повышения комфорта до облегчения подвижности и уменьшения храпа. У них также часто есть интересные привилегии, такие как порты USB, подсветка и даже режимы массажа.

Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых регулируемых каркасов кроватей здесь.

Кровать-футон

Это своего рода гибрид дивана и кровати. Они расположены низко над землей, и вам не нужен пружинный блок или матрас поверх них, потому что они сами по себе являются кроватью. Они определенно лучше подходят для невысоких людей, но, как правило, лучше подходят для комнаты для гостей, комнаты в общежитии или дополнительного спального места.

Они экономят место в том смысле, что вы можете перевести их в режим дивана, чтобы они занимали меньше места, когда на них не спят.

Часто задаваемые вопросы

Что конкретно следует искать пожилым людям?

Эксперты говорят, что где-то между 20 и 23 дюймами. Это должно обеспечить им пространство, чтобы они могли легко ложиться и вставать с кровати, и они должны быть в том приятном месте, чтобы не быть слишком высоким или слишком низким. Но опять же, все дело в том, чтобы найти правильную высоту доступности для человека. Вы также можете ознакомиться с нашими любимыми матрасами для пожилых людей и пожилых людей для получения дополнительной информации и выбора кроватей.

Что делать, если я хочу сделать свою кровать выше?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать. Вы можете получить стояки для кроватей, на которые вы кладете ножки каркаса кровати, и это дает им дополнительную высоту. Вы также можете найти более высокую коробчатую пружину, если она требуется для вашей рамы, или вы можете добавить наматрасник, но имейте в виду, что наматрасник может изменить ощущение вашего матраса.

Влияет ли высота моей кровати на мой сон?

Только высота кровати не имеет значения, так как на самом деле она просто играет роль в том, насколько легко вы можете входить и выходить, и может ли она со временем вызвать у вас проблемы. Высота может иметь значение, если у вас действительно тонкий матрас или матрас недостаточно толстый, чтобы выдержать вес вашего тела.

Заключительные мысли

Существуют и другие каркасы кроватей, но эти встречаются чаще всего. Есть много факторов, влияющих на выбор идеального каркаса кровати, матраса, постельного белья и т. д. Здесь, в Sleepopolis, мы обеспечим вас всем этим. Обязательно ознакомьтесь с нашими различными руководствами, например, с нашим руководством по покупке матрасов, чтобы быть полностью готовым к созданию убежища для сна.

Подпишитесь сегодня!

Получайте последние предложения, скидки, обзоры и подарки!

Бриджит — сертифицированный тренер по науке о сне и старший редактор Sleepopolis. Ее цель — от тестирования матрасов до написания статей на различные темы о здоровье сна — помочь вам хорошо выспаться. Вы также можете найти ее в видео на нашем канале YouTube. Бриджит с отличием окончила Государственный университет Сан-Диего со степенью в области журналистики и второстепенным знанием английского языка. До того, как присоединиться к команде Sleepopolis, она была репортером новостей на телевидении и работала в городах по всей стране. Она любит проводить время на свежем воздухе, посещать новые рестораны, тискаться со своими питомцами и, конечно же, покупать качественные Zzz’s.

Какая оптимальная высота кровати?

Новая кровать, новые простыни, новые цвета — выбор декора для спальни захватывает.

Мы часто пренебрегаем высотой нашей новой кровати только для того, чтобы потом с трудом взобраться на очень высокую кровать или чуть не упасть на слишком низкую. Неправильная высота кровати может затруднить залезание и вставание с кровати, что усложняет нашу ночную и утреннюю рутину.

В этой статье мы обсудим, как определить оптимальную для вас высоту кровати, а также рассмотрим, как найти кровать подходящей высоты.

Как выбрать оптимальную высоту кровати

Оптимальная высота кровати варьируется от человека к человеку, поскольку она зависит от вашего роста. Если вы стоите рядом с кроватью, верхняя часть матраса должна быть на уровне ваших коленей.

Чтобы измерить высоту кровати, поднесите рулетку к самому верху матраса и притяните ее к полу. Вы также можете определить, является ли это правильной высотой, просто присев на край кровати. Если ваши ступни стоят на земле, а колени находятся под углом 9Угол 0 градусов, точно выровненный с вашими бедрами, ваша кровать имеет хорошую высоту. Однако, если ваши колени находятся выше бедер, ваша кровать слишком низкая, а если ваши ноги свисают с пола, она слишком высокая.

Мы выбираем наши матрасы, основываясь на том, что вам удобно. Тем не менее, мы часто выбираем каркасы кроватей, чтобы они соответствовали эстетическому виду нашей комнаты. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы поддерживать стиль вашей спальни, помните, что каркасы кроватей бывают разных форм и размеров, поэтому они влияют на высоту вашей кровати.

Типы каркасов кроватей

Каркас кровати существенно влияет на ее высоту. Таким образом, выбор правильной рамы может привести к подходящей высоте кровати. Давайте взглянем на некоторые популярные основания для кроватей на современном рынке.

Регулируемые каркасы кроватей

Регулируемые каркасы кроватей с механическим приводом пользуются популярностью среди потребителей за их универсальность. Эти революционные рамы управляются с помощью удаленного или мобильного приложения. Спящие могут отрегулировать положение головы и ног, чтобы оптимизировать комфорт, поддержку и облегчение боли одним нажатием кнопки. Возможно, наиболее привлекательным является то, что некоторые из них регулируются по высоте, что также обеспечивает удобство вставания и подъема с кровати.

Каркасы кроватей-платформ

Кровати-платформы расположены низко над землей и имеют высоту около 18 дюймов с матрасом. Они становятся все более популярными благодаря своему минималистичному внешнему виду. Они лучше всего подходят для комнат с низкими потолками, лофтов или для тех, кто хочет сделать свою комнату более просторной.

Компактный размер кровати-платформы — хороший выбор для тех, кто спит невысоко, или для тех, у кого нет болей в суставах или мышцах. Тем не менее, эти низкопрофильные рамы могут оказаться проблематичными для высоких спящих, пожилых людей или людей с болями в спине, коленях и бедрах, потому что они требуют приседания и приседания с кровати.

Стандартные каркасы кроватей

При высоте около 25 дюймов стандартные каркасы кроватей для большинства людей достигают уровня, близкого к коленям. Стандартные каркасы кроватей состоят из металлических планок, для которых обычно требуются коробчатые пружины или реечное основание матраса, на оба из которых приходится примерно 9 дюймов высоты.

Тип вашего матраса определяет, нужны ли вам пружинные блоки или основа для матраса. Коробчатые пружины состоят из стальных витков, заключенных в защитную деревянную раму, благодаря чему они хорошо подходят для упругого сердечника пружинного матраса.

Если вы спите на матрасе из латекса или пены с эффектом памяти, используйте вместо него основу для матраса. Гибридные матрасы также лучше всего сочетаются с твердыми и решетчатыми основаниями. Внутренние витки коробчатых пружин не работают с этими типами матрасов, потому что они сдавливают слои пены вашей кровати и лишают их поддержки.

Старинные каркасы кроватей

Старинные каркасы кроватей — самые высокие, которые вы можете купить. Старинные рамы имеют высоту около 36 дюймов с матрасом, что делает их хорошим выбором для высоких людей. Тем не менее, большая высота старинных кроватей может быть трудной для маленьких спящих людей или людей с болью в суставах и мышцах.

Каркасы кроватей Amerisleep

Все три основания кроватей Amerisleep делают подъем и вставание с кровати более комфортным. Что еще более важно, они способствуют более глубокому и здоровому сну. Наши регулируемые кровати обеспечивают индивидуальный комфорт, а прочная основа сохраняет и продлевает срок службы вашего матраса.

Давайте рассмотрим уникальные особенности каждой рамы Amerisleep.

Регулируемая кровать Amerisleep+

Регулируемая кровать Amerisleep+ рассчитана на 9и 15 дюймов в высоту благодаря сегментированным ногам. Это самый роскошный вариант каркаса кровати, который мы предлагаем, с множеством наворотов для быстрого расслабления и более глубокого сна.

В дополнение к регулируемой высоте, изголовью и изножью кровати, основание также включает в себя следующее:

• Функция массажа перекатывающимися волнами для расслабления мышц и улучшения кровообращения.
• Порты USB для зарядки с обеих сторон кровати.
• Технология настенного скольжения, которая сдвигает матрас назад, когда вы поднимаете изголовье кровати, чтобы ваша тумбочка находилась на расстоянии вытянутой руки.
• Беспроводной пульт дистанционного управления со стрелками вверх и вниз для подъема или опускания изголовья и изножья кровати.
• Приложение для мобильного телефона, позволяющее регулировать кровать с помощью смартфона.
• Возможности умного дома при сопряжении базы с Amazon Alexa или Google Home.

Регулируемая кровать Amerisleep

Регулируемая кровать Amerisleep также увеличивается и уменьшается в высоту, достигая от 6 до 10 дюймов в высоту. Вы можете использовать раму отдельно или поместить ее на другое основание кровати, чтобы сделать ее выше. Как и в версии Bed+, эта регулируемая рама имеет шарнирное сочленение головы и стопы, что гарантирует индивидуальный комфорт, а также беспроводной пульт дистанционного управления.

Однако эта база уникальна тем, что на ее беспроводном пульте есть предустановленная кнопка невесомости. Эта кнопка помещает спящих в положение невесомости — состояние невесомости, сбрасывающее давление. Когда вы лежите на спине, ваша голова и ступни немного приподнимаются над сердцем под углом 120 градусов, чтобы улучшить дыхание, снять болезненные точки давления, улучшить кровообращение, чтобы уменьшить отек, предотвратить храп и кислотный рефлюкс.

Платформенная кровать Amerisleep

Как упоминалось выше, коробчатые пружины разрушают пенопластовые кровати. Поэтому мы создали прочную основу для матраса, подходящую для поддержки и сохранения пенопластовых матрасов.

Наша кровать-платформа Amerisleep изготовлена ​​из прочного дерева, рассчитанного на десятилетия, с боковинами, обтянутыми нейтрально-серой обивкой. Рама имеет высоту 13,5 дюймов и предназначена для самостоятельного использования без дополнительных аксессуаров.

Сборка каркаса кровати также требует минимальных усилий. Он не требует никаких инструментов и готов к использованию всего за несколько минут.

Как выбрать оптимальную высоту каркаса кровати

Перед выбором каркаса кровати необходимо знать два параметра: толщину матраса и высоту коленей от пола.

Толщина вашего матраса определяется путем измерения расстояния от самого нижнего шва на вашей кровати до самого верха матраса, на котором вы лежите. Как только вы поняли это, измерьте высоту ваших коленей от пола. Поместите рулетку в центр коленных чашечек и протяните ее к земле.

После снятия этих мерок можно приступать к покупке рамы. Просто добавьте толщину матраса к высоте каркаса кровати. Если результат равен или близок к высоте ваших коленей, то основание, вероятно, является подходящей для вас высотой.

Другие факторы высоты кровати, которые следует учитывать

Возраст, боль, партнеры по сну и даже толщина матраса усложняют выбор оптимальной высоты кровати. Давайте обсудим, почему каждый из них важно учитывать, прежде чем выбрать кровать.

Возраст

• Спящие пожилые люди: Пожилым людям с ограниченными физическими возможностями крайне важно использовать кровать, размер которой соответствует их росту. Для того, чтобы лечь на низкую кровать, нужно присесть или сидеть медленно и подконтрольно, в то время как подъем в значительной степени зависит от бедер, коленей и лодыжек. Это может быть опасно и неудобно для пожилых людей, страдающих суставной или мышечной болью. Кроме того, вам может понадобиться использовать руки, чтобы поднять себя с высокой кровати, что может быть невозможно для пожилых спящих.

• Дети: Низкие кровати — лучший вариант для маленьких детей от двух до шести лет, потому что в них легко залезать и вылезать. Они также предотвращают пагубные падения с кровати. Дети немного старше могут предпочесть приподнятую спальную поверхность двухъярусной кровати, а родители могут выбрать ее, чтобы максимально увеличить пространство для хранения. Если вы заинтересованы в том, чтобы у вашего ребенка была двухъярусная кровать, убедитесь, что верхняя койка находится на расстоянии не менее 36 дюймов от потолка, чтобы предотвратить болезненные удары головой каждое утро.

Толщина матраса

Высота каркаса кровати должна соответствовать толщине матраса. Как упоминалось выше, удобство является наиболее важным при покупке матрасов. Тем не менее, мы используем каркасы кроватей, чтобы улучшить эстетику нашей комнаты. Мы также можем использовать их для создания кровати подходящего размера.

Например, если у вас есть матрас толщиной от 12 до 14 дюймов, вы можете купить более короткую основу, например кровать-платформу. С другой стороны, если у вас более тонкий матрас толщиной менее 10 дюймов, стандартная или антикварная основа, скорее всего, будет хорошей высотой.

Партнеры по сну

Чаще всего вы и ваш партнер по сну различаетесь по росту. Лучшая высота кровати для вас может быть худшей для вашего партнера. К счастью, есть несколько способов обойти этот конфликт.

• Обсудите боль в суставах или мышцах.  Считайте, что высота кровати соответствует потребностям спящего с болью в суставах или мышцах. Например, если вы испытываете частые боли и боли, а ваш партнер — нет, залезание в постель и вставание с нее может вообще не быть проблемой для него.

• Приобретите подножку. Если и вам, и вашему партнеру по сну трудно ложиться и вставать с кровати, выберите высоту кровати, соответствующую потребностям тех, кто выше. Вы можете поставить стремянку со стороны более короткого спящего, чтобы было легче залезать и вставать с кровати.

Часто задаваемые вопросы

Влияет ли высота кровати на удобство?

Высота кровати не влияет на комфорт во время сна, но может затруднить залезание и вставание с кровати, если вы выберете неправильную высоту. Во многих случаях высота кровати совершенно не имеет значения для молодых людей с сильными суставами и мышцами. Тем не менее, спящие люди с проблемами подвижности, вызванными артритом, болями в спине, болями в бедрах или фибромиалгией, могут испытывать большие трудности при посадке и вставании с постели.

Почему старинные кровати так высоко над землей?

Каркасы кроватей когда-то изготавливались с заботой о тепле. Тепло поднимается вверх, а холодные сквозняки мигрируют вниз, поэтому чем выше кровать, тем теплее сон. Поэтому, если вы живете в особенно холодном климате, вам может пригодиться старинная кровать.

Какова стандартная высота кровати?

Стандартная высота кровати составляет 25 дюймов. Большинство людей могут удобно сидеть на краю кровати, поставив ноги на пол на такой высоте. Мы рекомендуем подобрать кровать, соответствующую вашему росту. Матрас должен быть на уровне ваших коленей, когда вы стоите.

Можно ли класть матрас на пол?

Размещение матраца на полу не повлияет на его структурную целостность. Тем не менее, мы не рекомендуем это. Это не только затруднит вход и выход из постели, но и может быть негигиеничным. Грязь, пыль и другие аллергены скапливаются на земле, делая ваш матрас более уязвимым к повреждениям.

Размещение матраса прямо на полу также может задерживать влагу и вызывать появление плесени. Зазоры в каркасах кроватей позволяют воздуху свободно проходить через них, предотвращая накопление влаги. Если у вас нет каркаса кровати, не забывайте часто чистить матрас и проветривать его дно.

Имеет ли значение высота матраса?

Высота матраса означает качество и важна для ваших особых потребностей в качестве спящего. Качественный матрас имеет толщину от 8 до 14 дюймов. Различия в толщине подходят для разных типов телосложения и положения во время сна. Таким образом, толщина вашего матраса никогда не должна идти на компромисс с высотой кровати. Вместо этого вы можете создать идеальную высоту кровати, выбрав каркас кровати соответствующего размера по отношению к вашему матрасу.

Заключение

Если вы обнаружите, что боитесь боли, сопровождающей засыпание в постель, вероятно, пришло время оценить ее высоту и, возможно, даже подумать, нужно ли вам новое основание для кровати.