Какой должна быть высота кровати: мнение ученых
Большинство покупателей при выборе кроватей и матрасов руководствуются их ценой, внешним видом, а также шириной и длиной спального места. При этом многие вообще не обращают внимания на высоту постели. А, между тем, этот параметр играет совсем не последнюю роль.
Почему это важно?
Американские ученые в результате многолетних исследований выяснили, что самым травмоопасным местом в любом доме является обыкновенная кровать. Согласно данным, причиной травм чаще всего становится падение с постели. Мало того, ежегодно около 450 жителей США погибают, упав с кровати во сне. Именно поэтому руководитель проекта профессор Кэрол Полак-Нельсон подытожил работу утверждением о том, что производители мебели должны позаботиться о параметрах спального места в соответствии с анатомическими особенностями человека.
По данным специалистов «Центра по исследованию травм», расположенного в американском городе Санта-Барбаре, 75 % детей до 10-ти лет получают различные увечья при падении с высокой постели, которая не подходит им не по возрасту, ни по росту. Чаще всего это двухъярусные кровати. Причем, распространенными последствиями таких инцидентов оказались переломы.
По мнению ученых, одним из самых грязных мест в доме является пол под кроватью. А слишком короткие ножки мебели весьма затрудняют уборку. Немецкие ученые, исследовавшие состав городской пыли, утверждают, что она представляет большую угрозу для здоровья человека, чем деревенская, так как в ее составе присутствуют такие вредные вещества как кадмий и свинец.
Азиатские, американские и европейские стандарты
Стандарты, касающиеся высоты спального места, подразделяются на 3 вида. Согласно азиатскому варианту, эта величина составляет 20-30 см. В странах Азии постель чаще всего представляет из себя разложенное прямо на полу татами, низкий настил или же обычную кровать на коротких ножках. Так называемый американский стандарт высоты кровати колеблется от 80 см. до 1 м.
Европейский тип – это нечто среднее между американским и азиатским вариантами. Высота такого ложа чуть превышает 0,5 метра. По мнению ученых, именно данный стандарт является оптимальным для человеческого организма. Дело в том, что длина ноги человека среднего роста от подошвы до колена приблизительно равна 60-65 см. Таким образом сидя на постели нижние конечности приобретают форму прямого угла. Дотянуться до пола из такого положения гораздо легче и безопаснее. Да и позвоночник не страдает от излишних нагрузок при подъеме или приседании на постель.
Оптимальная высота постели
Как утверждают специалисты, оптимальной высотой кровати считается величина в пределах от 40 до 65 см. в зависимости от роста и возраста ее хозяина. Молодые люди вполне могут выбрать постель в нижних пределах этих значений, а вот пожилым лучше пользоваться кроватями около 60 см. в высоту.
стандартные показатели для основания, какая должна быть высота с матрасом от пола, оптимальная высота для детской кроватки
Качество сна определяет уровень жизни человека. Правильно выбранная мебель дает полноценный отдых и силы на следующий день.
При выборе спального места необходимо учитывать множество параметров.
Строгих параметров высоты кровати от пола по стандарту нет, расстояние зависит от индивидуальных предпочтений, дизайна спальной комнаты, общих характеристик помещения и возраста потребителя.
- Почему высота кровати важна
- Разновидности кроватей по высоте
- Стандартные показатели высоты оснований и матрасов
- Какой высоты должна быть кровать с матрасом от пола
- Правила выбора высоты кровати, учитывая высоту матраса
- Видео: как выбрать кровать – главные советы
- Варианты кроватей разной высоты на фото
Почему высота кровати важна
При выборе необходимо основываться на удобстве вставания и безопасности во время сна, особенно это касается маленьких детей и пожилых людей. Слишком высокая мебель может быть опасна при падении, а низкая неудобна.
На рынке представлено множество вариантов кроватей, отличающихся между собой по различным показателям.
Высокие модели предпочтительны для людей старшего поколения, тогда снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат при подъеме. Дополнительным преимуществом такой мебели является функциональность, при высоте 0,4-0,5 м производители часто организовывают внизу места хранения для белья.
Для детей есть особые параметры выбора кровати.
Для детей, которые плохо спят и ворочаются во сне нужно обеспечить безопасность и приобретать низкое спальное место, что минимизирует риск получения ушибов травм при падении.
Нормы стандартной высоты кровати вместе с матрасом, исходя из возраста, составляют:
- 3-7 лет – 0,3 м;
- 7-14 лет – 0,4 м;
- 14-18 лет – 0,5 м;
- взрослые – 0,5-0,7 м, при среднем росте 165 см.
При выборе размера ложа нужно ориентироваться на физиологические потребности и особенности организма.
Для высоких и низких людей мебель нужно выбирать индивидуально, основываясь на удобстве использования.
Важно. При выборе универсального варианта для детей и организовывая спальное место на несколько лет, обратите внимание на кровати с регулируемыми ножками или основанием по высоте. Производители изготавливают модели, на которых можно поднимать и опускать кровать с разницей 5-15 см. Также регулировать расстояние можно заменой матраса, от низкого на более широкий.
У такого параметра, как высота кровати, существуют определенные стандарты.
Разновидности кроватей по высоте
Стандарт расстояния от пола до основания зависит от территориальной принадлежности изготовителя мебели. На востоке производители делают расстояние 0,2-0,3 м от пола, европейские 0,5-0,6 м, американские 0,8-1,0 м, а российские придерживаются параметров 0,5-0,65 м.
Виды спальных мест и их размеры:
- Подиумы. Средний уровень от пола варьируется на 0,2-0,4 м. Это двуспальные модели с диной 2,0 м, шириной 1,8 м и ложе для одного человека с размером 2,0х0,9 м. Удобны для взрослых в возрасте от 18 лет, но могут доставить неудобства пожилым и людям.
- Стандартные. Расстояние от пола 0,5-0,7 м. Это односпальные модели с шириной 0,8-1,0 м, полуторки 1,4-1,5 м и двуспальные 1,6-2,0 м. Выбор длины должен составлять показатель: рост человека с добавлением 20 см. Подойдет для подростков и взрослых людей.
- Высокие. Это модели, которые превышают 0,8 м от пола. Изготавливаются на ножках с изголовьем. Хороший выбор для спальни родителей.
- Детские. Производятся в виде трансформеров с возможностью опускания и подъема ножек и основания по нужному размеру, со стандартной длиной 1,6-1,7 м.
- Двухъярусные, подразумевают стандартную высоту кровати с матрасом от пола до первого спального места 0,3-0,5 м, второго 1,65-1,70 м. Промежуток между потолком и вторым этажом должен быть не менее 0,6 м, а ярусами 0,7 м.
Для детской не стоит выбирать слишком высокий вариант.
Человеку со средним ростом 1,65-1,75 м нужно обратить внимание на модели из Европы и России. Высоким людям подойдут изделия из США, а невысоким лучше отдать предпочтение спальным местам по восточным стандартам.
Выбор ложа – индивидуальный выбор.
Стандартные показатели высоты оснований и матрасов
При выборе мебели лучше приобретать комплект, чтобы не ошибиться в размерах соединения каркаса и спального места. Приобретая модель без матраса, необходимо ориентироваться на подъем бортиков и какая кровать нужна человеку: ортопедический эффект, жесткое основание или пушистая перина.
Если размер матраса подобран неверно – полноценного отдыха не видать.
Для удобства использования размеры должны превышать борта на 2-3 см, если это не касается детского спального места. На двухъярусных моделях ограничитель может быть выше матраса на 5-15 см на нижнем этаже и на 30 см на верхнем. Это обеспечивает безопасность детям во время сна.
Выбирая спальное место необходимо учитывать уровень основания для сна до пола и насколько должен выступать или утопать бортик для удобного применения. Беспружинные варианты изготавливаются шириной 15-24 см, у большинства этот параметр составляет 16-18 см. Изделие с ортопедическим эффектом имеет ширину 20-22 см. А самые крупные модели могут достигать 50 см.
Ортопедический матрас более полезен, его можно сделать самостоятельно с применением кокосовой койры.
Для организации детского спального места рекомендовано значение 6-13 см, но многое зависит от возраста ребенка и типа кровати. Люди с индивидуальными потребностями, большим весом и высоким ростом могут заказать изделие, исходя из нужных параметров.
Ортопедический матрас подарит вам более здоровый сон.
Такие модели производятся в комплекте с матрасом, усиленным каркасом и возможностью подъема изголовья.
Какой высоты должна быть кровать с матрасом от пола
Чтобы сделать правильный выбор, при походе в магазин возьмите с собой родственника или ребенка, для которого совершается приобретение. Большинство торговых точек не запрещают клиентам полежать и посидеть на изделии.
Так, европейский стандарт подразумевает расстояние от пола 50-60 сантиметров.
Оценить уровень удобства при вставании, мягкость или жесткость и качество каркаса. Оптимальный размер – это когда сидя на матрасе, опустив ноги на пол, между коленями и стопами образуется прямой угол.
Знайте, что с высокой кровати проще вставать.
Такой размер не дает сильную нагрузку на позвоночник при подъеме и обеспечивает комфортное вставание пожилым людям. Также дает должную безопасность детям. Обычно этот параметр составляет 0,5-0,7 м, в зависимости от роста человека.
Правила выбора высоты кровати, учитывая высоту матраса
Для организации комфортного спального места средний показатель должен составлять 0,6 м, но стоит учитывать индивидуальные потребности и физические возможности человека.
Большое значение имеет материал основания. Изготовление из пластиковых или деревянных ламелей, которые под весом человека выгибаются в нужном направлении и создают условия для полноценного отдыха.
Металлическая решетка долговечна, но сильно прогибается под тяжестью веса. Это грозит искривлением позвоночника во время сна, что чревато головными болями и в пояснице.
Листовое основание подразумевает применение ортопедического изделия, размер которого должен полностью соответствовать параметрам каркаса спального места.
Большой плюс высокого спального места – возможность использовать площадь под кроватью для хранения вещей.
Выбирая пружинное основание, отдайте предпочтение варианту с независимыми элементами. Для полноценного отдыха лучше подходят матрасы со средней степенью жесткости, но многое зависит от предпочтений человека.
Низкая кровать находится очень близко к полу, поэтому чтобы не дышать пылью, придется более тщательно побеспокоиться о гигиене.
Главное, изделие на котором проводится ночь, должно отвечать всем требованиям безопасности. Каркас изготовлен из качественного материала, соответствующего санитарным нормам и имеющий сертификат.
Ложе расположено далеко от пола, что исключает вероятность вдыхания пыли на полу.
Основываясь на рекомендациях специалистов при походе в магазин, вопрос, какой высоты должна быть кровать с матрасом, будет неактуальным. И учитывая все параметры, можно сделать правильный выбор и обеспечить себя комфортным отдыхом.
Видео: как выбрать кровать – главные советы
Варианты кроватей разной высоты на фото
Все о высоте кровати
MattressFirm.com находится в полной собственности и под управлением компании Mattress Firm, Inc., 10201 S. Main St. Houston, TX 77025 — Copyright 2022 MattressFirm.com, компания Mattress Firm, Inc. Все права защищены. .
1 Предложение действительно 07.12.22 – 03.01.23. Экономия применяется к нашей низкой цене. Предложение действительно только для указанных моделей и пока есть в наличии. Не действует на предыдущие покупки. Действуют ограничения на доставку. Посетите магазин, позвоните по телефону (877) 316-1269 или пообщайтесь в онлайн-чате для получения полной информации.
2 Предложение действительно с 07.12.22 по 03.01.23. Получите избранные матрасы размера «king-size» по обычной цене матраса размера «queen-size» той же модели. Или выберите матрасы размера «queen-size» по обычной цене на матрасы двойного размера той же модели. Экономия применяется к нашей повседневной низкой цене. Экономия зависит от матраса и модели. Ассортимент товаров может варьироваться в зависимости от магазина. Предложение не действует на предыдущие покупки, напольные модели, распродажи, окончательные скидки, Purple, Serta®iComfort, Tempur-Pedic®, Stearns & Foster®, Sealy Hybrid, Beautyrest®Black, Nectar, Tuft & Needle и BrentwoodHome. Могут применяться другие исключения. Посетите магазин, звоните (877) 316-1269или онлайн-чат для получения полной информации.
3 Предложение действительно 07. 12.22 – 03.01.23. Получите бесплатную регулируемую подставку Head Up 50 (стоимостью до 499,99 долларов США) при покупке некоторых матрасов (бесплатная регулируемая подставка размера «queen-size» при минимальной покупке 899 долларов США или бесплатная регулируемая подставка размера «king-size» при покупке не менее 1299 долларов США). Предложение по бесплатному регулируемому основанию действует при покупке матраса того же размера. База Split King orsplit California King состоит из 2 баз. При покупке сплит-короля или сплит-короля в Калифорнии каждый клиент получит одну бесплатную регулируемую базу с рекламной акцией, а вторую базу — по обычной цене. Предложение о бесплатном регулируемом основании действительно для полного комплекта матрасов, имеет безналичную стоимость и не может быть использовано в качестве кредита. Предложение не распространяется на предыдущие покупки, напольные модели, распродажи, окончательные скидки, Purple, Serta®iComfort, Tempur-Pedic®, Stearns &Foster®, Sealy Hybrid, Nectar, Tuft &Needle или Lull. Могут применяться другие исключения. Регулируемые базы не подлежат возврату; цена регулируемой базы (до $499.99) будет вычтена из возмещения в случае возврата матраса. Регулируемая база может быть изображена с мебелью; каркас кровати и изголовье не включены в предложение. Предложение действительно в то время как поставки длятся. Посетите магазин, позвоните по телефону (877) 316-1269 или пообщайтесь в онлайн-чате для получения полной информации.
4 Получите мгновенный подарок в размере 300 долларов США при покупке некоторых матрасов в магазине или в Интернете. Необходимо применить промокод INSTANTGIFT в корзине при оформлении заказа, чтобы воспользоваться онлайн-предложением. Купите некоторые матрасы Tempur-Pedic и получите мгновенный подарок на 300 долларов США или купите определенные матрасы Stearns & Foster или Sealy Hybrid и получите мгновенный подарок на 200 долларов США. Выберите Мгновенный подарок из набора аксессуаров для сна. Аксессуары для сна должны быть добавлены к той же транзакции, что и покупка соответствующего матраса. Предложение не имеет денежной стоимости, и стоимость не может быть перенесена, любая стоимость, не использованная во время транзакции, будет передана. Предложение не распространяется на предыдущие покупки, напольные модели, товары с распродажей или окончательную уценку. Могут применяться другие исключения. Стоимость полученных аксессуаров (до 300 долларов США) будет вычтена из возмещения в случае возврата матраса. Предложение действительно, пока есть запасы в участвующих точках. Посетите магазин, звоните (877) 316-1269или онлайн-чат для получения полной информации.
7 Предложение действует с 07.12.22 по 03.01.23 или пока товар есть в наличии при покупке матраса на сумму от 599 долларов США. Гости, совершающие покупки в магазинах, по телефону или в чате, получат два бесплатных предмета постельного белья (стоимостью до 49,99 долларов США каждый) или два кредита (стоимостью 50 долларов США каждый) на любые два предмета постельного белья. Гости, совершающие покупки на сайте mattfirm. com, применят код 2FREE при оформлении заказа и получат два предмета постельного белья на бесплатной основе (стоимостью до 49,99 долларов США каждый). Товары не имеют денежной стоимости и не подлежат возврату. Стоимость кредита будет вычтена из возмещения, если матрас будет возвращен. Предложение не действует на предыдущие покупки. Не может быть объединен с любым другим подарком с предложением покупки постельного белья. Посетите магазин, звоните (877) 316-1269или онлайн-чат для получения полной информации.
⬦ Предложение действительно с 26.10.22 по 31.03.22. Получите мгновенный подарок в размере 100 долларов США при покупке любого матраса Purple или получите мгновенный подарок в размере 300 долларов США при покупке матраса Purple Hybrid®, Purple Hybrid Premier® 3 или Purple Hybrid Premier 4 в магазине или онлайн. Выберите свой Мгновенный подарок из ассортимента аксессуаров для сна Purple. Аксессуары для сна должны быть добавлены к той же транзакции, что и соответствующая покупка матраса. Стоимость не может быть перенесена; любое значение, не использованное во время транзакции, будет сдано. Предложение недействительно для предыдущих покупок, напольных моделей, товаров с распродажей или окончательных скидок. Стоимость полученных аксессуаров (до 300 долларов США) будет вычтена из возмещения в случае возврата матраса. Предложение действительно в то время как поставки длятся. Предложение не действует на предыдущие покупки. Посетите магазин или seemattressfirm.com для деталей.
Обратите внимание, что подушки, наматрасники, наматрасники, регулируемые основания и другие аксессуары возврату не подлежат.
Предложение действительно только сегодня. Экономия применяется к нашей низкой цене и зависит от матраса и модели. Предложение не действует на предыдущие покупки. Действительно только пока есть запасы. Посетите магазин, позвоните по телефону (877) 384-2903 или пообщайтесь в онлайн-чате для получения полной информации.
Программа PayPal Store Cash: Скидка будет применяться во время оформления заказа PayPal и в размере до завершения продажи и применения налогов и стоимости доставки. Нельзя комбинировать с какой-либо другой скидкой, купоном или специальным предложением или использовать при предыдущих покупках. Предложение не распространяется на предыдущие покупки, напольные модели, распродажи, финальную уценку, Purple, tulo, iComfort, Tempur-Pedic, Stearns & Foster или Sealy Hybrid. Могут применяться другие исключения. Действует 7 дней с момента покупки. Храните денежные средства, действительные для единовременного выкупа; неиспользованные деньги магазина конфискованы.
Скидка для военных, образовательных, медицинских и служб экстренного реагирования: Получите дополнительную скидку 20 % на некоторые покупки или дополнительную скидку 10 % на Purple с кодом предложения. Экономия применяется к указанным ценам продажи. Код предложения можно использовать только один раз в связи с одним заказом на продажу. Предложение не распространяется на предыдущие покупки, напольные модели, товары со скидками, окончательные скидки, Serta® iComfort, Tempur-Pedic®, Stearns & Foster®, Sealy Hybrid, Beautyrest®Black, Nectar, Tuft & Needle, Brentwood Home и регулируемые основания. Могут применяться другие исключения. Посетите astore или seemattressfirm.com для получения полной информации.
*0% годовых: 3 года при минимальной покупке на сумму 999 долларов США на вашу фирму матрасов или любую кредитную карту Synchrony HOME. Требуется 36 ежемесячных платежей. Соответствующая сумма покупки должна быть указана в одной квитанции. Проценты взиматься не будут, а по промо-покупке потребуется 36 ежемесячных платежей, пока она не будет оплачена в полном объеме. В течение первых 3 месяцев ежемесячный платеж будет равен 1 доллару США. В течение следующих 33 месяцев потребуется более высокий ежемесячный платеж, равный любому оставшемуся балансу рекламных покупок, разделенному на количество месяцев, оставшихся в соответствующем периоде промо-акции, с округлением до следующего целого доллара. За исключением первых 3 месяцев, эти платежи могут быть выше, чем платежи, которые потребовались бы, если бы эта покупка была нерекламной. Условия обычной учетной записи применяются к покупкам, не связанным с рекламой. Для новых учетных записей: годовая цена покупки составляет 29 годовых.0,99%. Минимальная процентная ставка составляет 2 доллара. Существующие держатели карт: см. условия соглашения о кредитной карте. При условии одобрения кредита. Предложение недействительно для предыдущих покупок. Посетите магазин, позвоните по телефону (877) 316-1269 или пообщайтесь в онлайн-чате для получения полной информации.
** 0% годовых в течение 4 лет при минимальной покупке на сумму 1499 долларов США на вашу фирму матрасов или любую кредитную карту Synchrony HOME. Требуется 48 равных ежемесячных платежей. Соответствующая сумма покупки должна быть указана в одном чеке. Проценты не взимаются, а по промо-покупке требуются равные ежемесячные платежи до ее полной оплаты. Платежи равны первоначальной общей сумме покупки по акции, деленной на количество месяцев в периоде акции, округленной до следующего целого доллара. Эти платежи могут быть выше, чем платежи, которые потребовались бы, если бы эта покупка не была акционной. К неакционным покупкам применяются обычные условия учетной записи. Для новых учетных записей: годовая цена покупки составляет 29 годовых.0,99%. Минимальная процентная ставка составляет 2 доллара. Существующие держатели карт: см. условия соглашения о кредитной карте. При условии одобрения кредита. Предложение может быть изменено.
***Проценты на остаток по акции (включая налог и доставку) не взимаются, если вы полностью погасите его в течение периода действия акции. Если вы этого не сделаете, проценты будут начисляться на промо-остаток с даты покупки. Требуемые минимальные ежемесячные платежи могут или не могут погасить промо-остаток до окончания промо-периода, в зависимости от суммы покупки, продолжительности промо-акции и распределения платежей. Обычные условия учетной записи применяются к неакционным покупкам и, после окончания промо-периода, к акционному балансу. Для новых аккаунтов: 29 апр.0,99%. Минимальная процентная ставка составляет 2 доллара. Существующие держатели карт: см. условия соглашения о кредитной карте. При условии одобрения кредита. Предложение может быть изменено.
Рекламируемая услуга представляет собой договор аренды с выкупом или аренды или покупки в аренду, предоставляемый компанией Prog Leasing, LLC или ее аффилированными лицами. Приобретение права собственности путем лизинга стоит больше, чем цена наличными у розничного продавца. Лизинг доступен только для некоторых товаров в участвующих точках. Недоступно в MN, NJ, VT, WI, WY.
Progressive Leasing получает информацию от бюро кредитных историй. Не все кандидаты одобрены.
Доставка в тот же день: Действительно для товаров, находящихся на складе и доступных в местных зонах доставки. Необходимо приобрести до окончания доставки в 15:00 по местному времени. Применяется не ко всем продуктам. Полную информацию смотрите в магазине.
Tempur-Pedic получил наивысший балл среди матрасов, приобретенных в магазине и через Интернет, в отчетах об удовлетворенности матрасами J. D. Power за 2021–2022 гг., в которых измеряется удовлетворенность клиентов их опытом покупки матрасов. Посетите сайт jdpower.com/awards.
Правильная высота кровати | Главная Путеводители
Автор Lorna Hordos
На первый взгляд может показаться, что высота вашей кровати не имеет значения, но она влияет на эстетику и функциональность вашей комнаты. Кровать, правильно подобранная для комнаты, может выглядеть так, как будто она соответствует пространству по ширине, но вы также должны учитывать ее высоту. Правильная высота вашей кровати зависит от размера комнаты, потребностей в хранении, вашего возраста и, возможно, даже Ци, естественного потока энергии.
Высокий номер, Высокая кровать
Стандартная высота кровати составляет от 22 до 25 дюймов. В спальне с высокими потолками кровать размером 25 дюймов или немного выше — от пола до верха матраса — может выглядеть более гармонирующей с пространством. Но если вы достигли возраста, когда вам не хочется поворачиваться и соскальзывать с кровати или вскакивать, чтобы лечь, выберите кровать, на которой вы можете сидеть на краю, касаясь ногами пола. Используйте экстра-высокое изголовье или балдахин, чтобы визуально вытянуть кровать, сделав ее более похожей на высокие потолки.
Да или Нет до низкого
Пожилому или немощному человеку может быть так же трудно залезать или вставать с низкой кровати, как и с высокой. И это подходящий вариант для дома с низкими потолками. Кровати-платформы обычно имеют высоту 18 дюймов, а их низкий профиль подходит для минималистских и современных помещений. С низкой кроватью используйте низкопрофильную мебель меньшего размера, которая говорит на том же языке дизайна. Однако, когда хранение является проблемой, низкие кровати означают мало места для хранения под кроватью.
Ци для себя
Если ваша кровать имеет правильную высоту для вас и пространства, она не должна влиять на естественный поток энергии. В своей статье «Хорошие спальни для здоровой жизни» Анита Зоу, консультант Сингапурского центра фэн-шуй, предполагает, что практичный комфорт или эргономика важнее высоты кровати. Пока вы следуете другим приемам дизайна фэн-шуй, таким как избегание больших зеркал в пространстве и размещение телевизора не ближе к кровати, чем это необходимо, может исходить хорошая энергия.
Высота матраса имеет значение
Обратите внимание на высоту матраса, когда придет время менять его. Некоторые матрасы, такие как ортопедические, могут быть на 10 дюймов толще стандартного матраса. Толщина матраса и даже наматрасники, такие как перья и пена с эффектом памяти, могут сильно повлиять на высоту вашей кровати. Если вы нашли необходимый толстый матрас или наматрасник, возможно, пришло время переосмыслить стиль вашей кровати.
Ссылки
- FengShui.com: Благоприятный дом: Хорошая спальня для здорового образа жизни
- Everyday Ergonomics.org: Спальня для пожилых людей
Ресурсы
- Houzz: Высокая кровать Дизайн дома Фото
- Home3 Фото: Платформа
Писатель Биография
Лорна Хордос — владелец домашнего бизнеса и писатель-фрилансер.